Informationen und Übungen für traumatisierte Menschen („NAWA“)
Details
Das Psychosoziale Zentrum für Flüchtlinge Düsseldorf (PSZ) bietet umfangreiche Print- und Audio-Informationen und Übungen zu Arbeit mit traumatisierten Menschen, die auch für Pädagogische Fachkräfte in KiTa und Grundschule wertvolle Einblicke und Ansätze bieten. Sie helfen zu verstehen, was bei einem Psychotrauma passiert und welches Verhalten hilfreich ist. Die CDs wurden 2006 im PSZ unter Leitung von Prof. Dr. Cinur Ghaderi erarbeitet und berücksichtigen kulturelle und sprachliche Besonderheiten. Sie wurden auch in Muttersprachen produziert, in denen es kaum Zugang zu diesen Informationen gibt. Zur Zeit liegen die Materialien neben Deutsch in folgenden Sprachen vor: Englisch, Französisch, Kurmanci, Sorani, Farsi, Russisch, Tamil, und Türkisch.
Folgende Inhalte werden geboten:
Einleitung
Was ist ein Trauma?
Ayse und Mahmut erzählen (ACHTUNG: kann triggern)
Jeder Mensch reagiert anders
Soziale Unterstützung hilft
Trauma-Zusammenfassung
Was sind Traumareaktionen?
Typisches Symptom: Wiederholende Erinnerungen
Trauma-Gedächtnis
Tipps zu Flash-back
Typisches Symptom: Vermeidungsreaktionen
Typisches Symptom: Übererregung
Tipps und Selbsthilfemöglichkeiten
Teil 2: Übungen
Wirkung innerer Bilder
Entspannungsinduktion: über Atmung
Entspannungsinduktion: über Muskelentspannung
Imaginationsübung: Ort der Geborgenheit
Imaginationsübung: Garten
Die Texte und Audiodateien können direkt auf der Homepage des PSZ herunter geladen bzw. angehört werden. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, die entsprechenden CD’s zu bestellen.